Hallan más evidencia de que el tiempo al aire libre previene la miopía en los niños

Los niños que pasan más tiempo al aire libre y que practican deportes son menos propensos a la miopía, de acuerdo con un nuevo estudio sobre un grupo de niños de 6 años.

 

"El estilo de vida en los primeros años está muy asociado con la aparición de la miopía", dijo la doctora Caroline Klaver, del Centro Médico de Erasmus, en Rotterdam. "No pasar tiempo al aire libre y hacer muchas tareas con la visión cercana aumentará el riesgo", añadió.

 

Mientras que factores como el nivel educativo y la ascendencia no europea siempre estuvieron asociados con la aparición de la miopía, el nuevo estudio sugiere que influiría también la manera en que los niños pasan su tiempo libre, según publican los autores en British Journal of Ophthalmology.

 

El equipo estudió a 5.711 niños de Rotterdam que, con sus madres, participaban en un estudio desde el nacimiento. A los 6 años, se les hizo un examen médico completo y el 2,4 por ciento era miope.

 

Los autores usaron técnicas estadísticas para analizar una amplia variedad de factores, incluidos los sociales y económicos de un hogar, la etnia, el estilo de vida, la educación de los padres, las actividades de los hijos y cualquier relación entre éstos y las posibilidades de que un niño sea miope.

 

Los niños miopes pasaban menos tiempo al aire libre, tenían valores de vitamina D más bajos, tenían un índice de masa corporal (IMC) más alto y eran menos propensos a practicar deportes que aquellos sin miopía.

 

Mientras que no tener ascendencia europea, tener una madre con bajo nivel educativo y vivir en una familia de bajos ingresos también estuvo asociado con la miopía, el equipo observó que factores del estilo de vida explicaban esa relación.

 

Los autores reconocen que el estudio incluyó poca cantidad de niños con miopía y faltó información sobre la miopía de los padres ("un factor de riesgo conocido").

 

Para prevenir la miopía, según explicó Klaver, los padres deberían dejar que sus hijos jueguen al aire libre durante unas 15 horas por semana y reducir las tareas que implican el uso de la vista "de cerca" a no más de 45 minutos continuos.

 

Fuente: es-us.noticias.yahoo.com

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